Психосоматическое расстройство – заболевание, а точнее группа заболеваний, которые имеют психогенную природу, но функциональные нарушения напрямую касаются физического тела, а не только психики. Если вы или кто-то из ваших близких часто жалуетесь на аритмию, сердцебиение, кожные высыпания, непонятные боли в разных частях тела и при этом необходимые анализы не показывают каких либо серьезные отклонений, высока вероятность, что ваше недомогание вызвано психосоматикой.
Специалисты ОН КЛИНИК помогут вам определить природу ваших симптомов, пройти психологическое тестирование и подобрать необходимое лечение по индивидуальной схеме.
О характере заболевания
Психосоматика – это слово довольно часто можно встретить в речи современного человека. Порой, не найдя причины плохого самочувствия взрослого или ребенка, врач так и говорит: возможно у вас психосоматика. Что это значит? Отвечаем на популярные вопросы и объясняем - в каких случаях даже при реальной физической боли стоит обязательно посетить психотерапевта.
Что же такое соматическая составляющая организма? Это часть нервной системы человека, которая представляет собой совокупность чувствительных (афферентных) и двигательных (эфферентных) нервных волокон. Именно они иннервируют (снабжают нервами) процессы, затрагивающие суставы, кожу, опорно-двигательную систему и некоторые другие.
Соматическая составляющая неразрывно связана с психикой человека, изменения, сбои в работе одной из них неизменно затрагивают и другую. Врачи ОН КЛИНИК обращают особое внимание на сбои, возникшие в организме. Узкие специалисты могут рекомендовать консультацию психотерапевта, если видят, что симптом и само заболевание скорее всего имеют соматическую природу. Они могут привести к психическим расстройствам, но случается и наоборот. Человек может даже «надумать» себе болезнь, при этом у него, действительно, будут симптомы данного заболевания.
Такие пациенты чаще всего имеют особый тип личности, они склонны к ипохондрии, сверхчувствительному восприятию действительности и собственным реакциям как на внешние раздражители, так и внутреннее состояние. Они могут буквально прислушиваться к каждому своему чиху, покалыванию, ощущениям в животе, области сердца и прочих органов. Как правило, многочисленные обследования результата не дают. Опытный терапевт способен уже на первом приеме обратить внимание на избыток жалоб со стороны такого пациента и предложить ему обратиться за психологической консультацией.
Лучше прислушаться к таким рекомендациям, это позволит сэкономить время, силы, деньги и начать работать с корнем проблемы. Ведь не взирая на размытость симптоматики и диагноза, грамотный психотерапевт способен подобрать индивидуальное лечение, которое вовсе не обязательно будет включать в себя прием медикаментов.
В современном мире по данным статистике около половины впервые обращающихся к терапевту, имеют психосоматическое расстройство. Им показан, прежде всего, курс психотерапии. Врачи ОН КЛИНИК помогут вам избежать приема ненужных лекарственных препаратов и разобраться в причинах возникшей психосоматики.
Телесное проживание психологических проблем имеет еще одно довольно распространенное название – невроз или неврозоподобные состояния. Они же – соматоформные расстройства. Долгое время врачи не могли объяснить их природу и принцип действия. С биологическое точки зрения их было объяснить не просто.
Выяснилось, соматоформные расстройства – это целая группа заболеваний, имеющих психогенную природу. Их главное отличие, что при физических симптомах патологии в работе органов врачи не находят. Образно говоря, это когда психологические переживания, тревоги выходят через телесные ощущения: зуд, боль, дискомфорт.
Если вы сталкивались с подобным, то могли испытать разные неприятные чувства: симптомы очевидны, человек честен с собой и другими, но по результатам анализов и обследований он здоров. Позже специалисты установили, что происходит смещение психических переживаний в телесные, соматические.
Более того, установлено, что к психосоматическим расстройствам относят довольно конкретные нарушения органов и систем человеческого организма. Первопричина их появления лежит в психике. Встает вопрос, может нервы действительно причина большинства, если не всех, болезней? Просто иногда стресс или переживания выливаются в психические расстройства, а в случае соматической природы – ответ дают различные органы и системы тела.
В наше век больших скоростей и переизбытка информации все больше людей обращаются к нам с жалобами неясного характера. Специалисты ОН КЛИНИК тщательно изучают картину состояния пациента, обращая внимание на частое посещение человеком специалистов самого разного профиля. Далеко не все психотерапевты готовы работать с психосоматическими расстройствами. Мы уделяем самое серьезное внимание данному направлению и готовы снять с вашего тела напряжение, вызванное перегрузкой психики.
Заболевания, которые могут иметь психосоматическую природу:
- аллергия;
- атопический дерматит (нейродермит);
- бронхиальная астма;
- мигрень;
- гипертоническая болезнь;
- аутоиммунные заболевания (например, ревматоидный артрит);
- гипо и гипертериоз, прочие заболевания щитовидной железы;
- расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия);
- инфаркт миокарда.
Увидеть взаимосвязь физического и душевного здоровья не всегда просто. Психосоматика построена на взаимодействии физиологических и психологических факторов. В большинстве случаев запускает расстройство некий триггер – эмоциональное потрясение.
Стрессовыми точками могут стать:
- драматические события во внешней жизни, эпизоды насилия, сильный испуг, чувство страха и угрозы жизни и здоровью, любой негативный опыт;
- внутренние переживания, некий конфликт противоречий – когда желания не совпадают с возможностями, либо идут против системы, вызывает разлад в семье или даже в душе самого человека;
- личная предрасположенность – склонность к ипохондрии, самокопанию, перфекционизм или инфантильность;
- внушение – болезнь «возникает» из-за чужого влияния;
- идентификация – чрезмерная эмпатия, когда человек проецирует состояние больного (как правило, близкого человека) на себя и тем самым перенимает его ощущения, состояния;
- самонаказание, аутоагрессия.
По некоторым исследованиям молодые люди более склонны к психосоматическим заболеваниям, чем более зрелые. Нередко подобная симптоматика возникает в подростковом возрасте.
Запустить механизм расстройства могут такие факторы:
- гормональные сбои и возрастные перестройки организма;
- острый стресс из-за утраты близкого человека, развода и даже такого приятного события, как рождение ребенка;
- вирусы, инфекции, хирургические операции;
- обморок в результате нахождения в душном, многолюдном месте, переутомление, астеническое состояние;
- злоупотребление алкоголем;
- нарушение распорядка дня в частности режима сна-бодрствования.
Типы психосоматического расстройства:
- функциональные – страдают функции тех или иных органов, при том что структура их остается без изменений (клинические симптомы затрагивают сердечно-сосудистую, эндокринную системы, работу пищеварительного тракта, опорно-двигательного аппарата и т.п), через которые организм разрешить тот или иной социальный конфликт);
- конверсионные –по сути своей схожи с функциональными, но имеются уже и структурные нарушения в органах или системах (может внезапно возникнуть слепота или глухота, паралич, рвота), заболевание также выступает как инструмент для разрешения некоего конфликта;
- психосоматозы – включают в себя болезни, имеющие психогенную природу, такие как атопический дерматит (нейродермит, бронхиальная астма, язвенный колит и прочие заболевания двенадцатиперстной кишки и желудка, диабет 2-го типа, другие эндокринные нарушения, ишемическую болезнь сердца).
Симптомы психосоматического расстройства:
- различные боли (алгии), которые не всегда могут снять даже сильные анальгетики, например, цефалгии (болезненные ощущения в голове в области от бровей до затылка);
- депрессивные состояния (депрессия);
- скачки артериального давления, симптомы гипертонии;
- ишемическая болезнь сердца;
- расстройства кишечника, диарея, запоры, болезни 12-перстной кишки, желудка;
- частые болезни горла, бронхов;
- гинекологические заболевания.
Часто психосоматическое расстройство проявляется рядом вегето-сосудистых симптомов: паническими атаками и близкими к ним состояниями (холодный пот, тремор, частое прерывистое дыхание, учащенные сердцебиение и пульс, чувство страха за свою жизнь)
Если вы нередко сталкиваетесь с похожими проявлениями и были неоднократно на приеме как у терапевта, так и узких специалистов, но врачи не поставили никакого диагноза, есть смысл прийти на консультацию к психотерапевту.
Факторы, подтверждающие психосоматическую природу заболевания:
- человек пережил сильный стресс или психотравму как в недавнем прошлом, так и в глубоком детстве;
- назначенное врачом лечение не помогает, лекарственные препараты только на время снимают симптомы;
- симптомы и само заболевание часто повторяются;
- депрессивное, упадническое настроение, которое всё-таки не диагностируют как депрессию;
- раздражительность, нервозное, эмоционально неуравновешенное поведение;
- состояние усталости, снижение умственных и физических сил;
- постоянная внутренняя напряженность.
Диагностика психосоматического расстройства
Главный врач, который определяет психосоматическое расстройство, конечно, психотерапевт. Но, чтобы поставить диагноз, необходимо убедиться, что у заболевания нет других причин, помимо психологических. Для этого сдают анализы и проводят комплексное обследование тех органов, на сбои в работе которых пациент жалуется.
Задача психотерапевта – определить, имеются ли невысказанные (скрытые) эмоции у человека (подавленные злость, гнев, обида, зависть), которые могли стать триггерами для возникновения психосоматического расстройства.
К каким специалистам может направить психотерапевт:
- врач общей практики;
- невролог;
- кардиолог;
- эндокринолог;
- гинеколог.
Лечение психосоматического расстройства
При психосоматическом расстройстве лечат и тело, и душу. Сопутствующие врачи обращают внимание на симптоматику тела, если есть надобность, назначают лекарственные препараты, физиопроцедуры.
Психотерапевт работает с эмоциями, как явными, так и скрытыми. Мы в ОН КЛИНИК предлагаем как индивидуальные, так и групповые сеансы психотерапии (семейные, парные). Кроме того применяем в практике релаксационные и медитативные техники, аутотренинг, аффирмации. Их задача – выявить, что через болезнь хочет сказать организм человека, о чем болеет его душа, какая травма засела глубоко в сердце, печени, почках, желудке или других органах.
В качестве лекарственной терапии доктор может назначить:
- атипичные нейролептики;
- транквилизаторы;
- антидепрессанты;
- нормотимики.
Врач должен объяснить пациенту связь между психикой и соматикой, чтобы лечение было успешным. При грамотно подобранной терапии, прогноз на выздоровление достаточно высокий. Как правило, бывает достаточно полтора-два месяца психотерапии. Важно не пускать на самотек исцеление, узнав, что психосоматические заболевания не вызывали изменений в структуре органов, думая, что нет иных опасностей. Если не лечить психосоматику, со временем это может привести к более серьезному психическому расстройству, либо физической болезни.
Профилактика и поддержка душевного равновесия
Необходимо вести здоровый образ жизни, избегать сильных стрессов, обращаться за психологической помощью вовремя, если какие-то из симптомов начинают возвращаться. Наши специалисты ОН КЛИНИК дают ряд техник, как развить в себе психологическую защиту, учат работать с эмоциями, не загоняя их внутрь, а эффективно прорабатывая. Также дают рекомендации по контролю за собственными реакциями.
Преимущества лечение психосоматического расстройства в ОН КЛИНИК
- Психотерапевты работают в связке с узкими специалистами.
- Применяем широкий спектр психотерапевтических практик.
- Подбираем лекарственную терапию на основе доказательной медицины.
- Предоставляем полный комплекс возможных обследований.
- Помним, что лечим душу, а не только тело.
Список литературы
- Бабин С.М., Бомов П.О., Васильева А.В., Зотова А.В. и др. Невротические, связанные со стрессом и соматоформные расстройства. — СПб.: Изд-во СЗГМУ им. И. И. Мечникова, 2015. — 42 с.
- Ильченко Е.Г. Формирование представлений о невротических расстройствах (неврозах) // Вестн. Психотерапии. — 2018. — № 65 (70). — С. 31-48.
- Ильченко Е.Г., Караваева Т.А., Курпатов В.И. Предикторы эффективности аналитико-катартической терапии тревожных невротических расстройств // Медицинский алфавит. — 2018. — № 27.
- Караваева Т.А., Колотильщикова Е.А., Мизинов Е.Б. Изменение психологических характеристик у больных с невротическими расстройствами в последние три десятилетия // Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В. М. Бехтерева. — 2010. — № 3. — С. 62-65.
- Мешандин, И.А., Тетерина М.Н. К вопросу изучения невротических состояний // Психическое здоровье. — 2016. — Т. 14, № 3 (118). — С. 73-84.
- Тумасова Е.Р. Процессы интеграции в области психотерапевтической практики // Системная интеграция в здравоохранении. — 2017. — № 5 (35). — С. 47-53.
- Холмогорова А.Б., Гаранян Н.Г. Многофакторная модель депрессивных, тревожных и соматоформных расстройств // Социальная и клиническая психиатрия. — 1998. — № 1. — С. 94-102.